Foto: de fontes abertas Um psicólogo alertou para os perigos A psicóloga clínica, Dra. Amy Tran, explicou quais os sinais de alerta que algumas pessoas consideram falsamente como sinais da chamada “química”. “Costumo aconselhar os meus clientes a olharem com atenção para as ‘faíscas’ que sentem em relação a um novo parceiro romântico”, afirmou num […]
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As 6 melhores bebidas quentes para o ajudar a dormir melhor no inverno
Foto: de fontes públicas As noites frias de inverno são a altura ideal para tomar bebidas quentes que o ajudam a relaxar e o preparam para um sono reparador As bebidas certas antes de dormir não substituem uma boa higiene do sono, mas podem melhorar significativamente a qualidade do sono, acalmar o sistema nervoso e […]
As donas de casa inteligentes põem uma tigela de vinagre no apartamento: porquê fazê-lo – o efeito é espantoso
Foto: de fontes abertas Este Life Hack com vinagre vai mudar a sua casa para melhor Um odor desagradável no apartamento obriga muitas vezes os inquilinos a gastar muito tempo e dinheiro para combater a sua origem. Na verdade, um remédio caseiro eficaz contra os odores desagradáveis tem estado no seu armário da cozinha durante […]
As pessoas mais generosas e altruístas nascem nestas três datas
Foto: de fontes abertas A Numerologia associa estas datas de nascimento à compaixão e ao carinho No nosso mundo orientado para o lucro, ainda existem pessoas altruístas e bondosas que pensam nos outros antes do seu próprio bem egoísta. Como escreve Parade, de acordo com numerólogos e astrólogos especialistas, certas datas de nascimento têm mais […]
Porque é que perdemos os nossos amigos ao longo do tempo e se nos devemos preocupar com isso: explicação dos psicólogos
Foto: de fontes abertas Os especialistas apontaram cinco razões principais para a perda da amizade e explicaram por que razão não deve ser temida Na infância e na adolescência, a amizade parece ser algo imutável: há pessoas próximas todos os dias, os interesses comuns unem-nos e a comunicação é fácil e descontraída. No entanto, com […]
Não é apenas um hábito: os psicólogos explicaram por que razão “andamos em círculos” quando falamos ao telefone
Foto: de fontes abertas Esta atividade está relacionada com a forma como o cérebro processa a informação Já reparou que anda à volta da casa enquanto fala ao telefone? Provavelmente não se apercebe porque é que anda em círculos, mas os psicólogos têm a resposta. Como escreve o recurso Your Tango, essa atividade está relacionada […]
Como “desligar” a hormona do stress: 10 métodos comprovados para reduzir o cortisol sem medicamentos
Foto: de fontes abertas Quando os níveis hormonais são cronicamente elevados, surgem problemas Sente-se constantemente ansioso, ganha peso sem razão aparente ou não dorme bem? O culpado pode ser o cortisol, que está a funcionar a “níveis elevados”. A RBC-Ucrânia fala à Prevention sobre 10 formas simples de reduzir os níveis de cortisol e de […]
Os riscos dos garfos nos pratos desaparecerão sem deixar rasto: o que precisa para esfregar os pratos
Foto: de fontes abertas Aprenda a remover os riscos da porcelana e de outros materiais de que são feitas as loiças. Os pratos perdem rapidamente o seu aspeto atraente, pelo menos porque os riscamos constantemente com garfos e facas, mesmo que tentemos comer com cuidado. Saiba como riscar a porcelana e outros utensílios. Porquê e […]
Como conhecer a pessoa certa: professor de Harvard dá 2 dicas
Foto: de fontes públicas Em particular, vale a pena fazer uma seleção agressiva das pessoas com base no interesse Judd Kessler, professor de economia de Harvard, aconselha a fazer duas coisas simples para ter mais sucesso na procura de um parceiro. No seu artigo para a CNBC, recordou-nos que um relatório recente do Tinder revelou […]
Como fotografar a lua corretamente: dicas simples e flyhacks
Foto: George Desipris Fotografar a lua continua a ser uma das formas mais práticas de desenvolver competências em fotografia nocturna Fotografar a Lua é, desde há muito, uma das formas mais acessíveis de captar o céu noturno. Ao contrário de muitos outros objectos celestes, a Lua é brilhante, fácil de encontrar e visível durante todo […]