Foto: de fontes abertas Os desejos intermitentes de chocolate são um fenómeno comum Quando o chocolate lhe apetece, pode optar por alternativas saudáveis. Estas ajudam a satisfazer os desejos por doces sem prejudicar a sua saúde ou energia. O sítio Web da Saúde refere que. O que comer em vez de uma barra de chocolate […]
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É importante saber se o seu automóvel não foi conduzido durante muito tempo: como e quanto carregar a bateria
Foto: de fontes públicas Carregar uma bateria de automóvel não é tão difícil como pode parecer, mas é preciso saber como fazê-lo corretamente e em segurança As baterias dos automóveis são uma das partes mais “más” do automóvel. Falham sempre no momento mais inoportuno. Na maioria das vezes, descarregam-se quando o carro não é utilizado […]
Lanche de bolos de waffle com puré de batata: uma receita invulgar
Foto: de fontes públicas Um prato saboroso e farto para o pequeno-almoço ou para o lanche Lanche simples e económico sem carne – rolos de bolos de waffle com puré de batata. Um prato saboroso e saudável para o pequeno-almoço ou para um lanche. Receita Ingredientes: bolos de bolacha – 5 unid; batatas – 5 […]
Esta gaveta de cozinha é ignorada por quase toda a gente: eis para que serve realmente
Foto: de fontes públicas A gaveta por baixo do forno é muito mais do que um espaço de arrumação Há anos que, sob o conhecido de todos os electrodomésticos ucranianos, o forno, existe um pormenor em que a maioria das pessoas nem sequer pensa. Estamos a falar da gaveta debaixo do forno – um elemento […]
3 sinais de que a pessoa ao seu lado não é “a tal” e que está na altura de se ir embora
Foto: de fontes abertas O especialista chamou a atenção para aspectos importantes das relações As dúvidas nas relações são comuns, mas quando persistem e voltam vezes sem conta, podem indicar necessidades não satisfeitas ou uma incompatibilidade mais profunda com o parceiro. Tasha Seiter, doutorada, terapeuta matrimonial e familiar, refere numa coluna do Psychology Today que […]
Você faz isso todos os dias: 5 causas ocultas de dores nas costas que você não sabia que tinha
Foto: de fontes públicas Ao analisar a natureza do desconforto, os médicos identificam cinco causas principais que destroem a nossa coluna vertebral A dor nas costas não é apenas um incómodo, mas uma das principais causas de incapacidade no mundo. Pode manifestar-se sob a forma de um leve lamento ou de uma “dor aguda” que […]
Porque é que os bolinhos de massa não devem ser atirados para água a ferver: em que água os colocar
Foto: de fontes abertas Percebemos em que água se devem deitar os bolinhos de massa e porque não é aconselhável cozinhá-los em água a ferver A maioria das pessoas cozinha bolinhos de massa de acordo com o mesmo princípio que a massa – deita-os em água a ferver. No entanto, o resultado é muitas vezes […]
Três minutos – e a gordura estragada no micro-ondas dissolve-se sozinha: o que precisa de fazer
Foto: de fontes abertas Apenas alguns minutos e o seu forno micro-ondas ficará limpo como novo As pessoas que têm um micro-ondas em casa raramente utilizam uma cobertura de plástico especial para proteger as paredes interiores do aparelho dos salpicos de comida. Este tipo de pecado leva a uma rápida contaminação do aparelho, pelo que […]
Não se trata de uma “faísca”: 5 sinais alarmantes a que não pode fechar os olhos
Foto: de fontes abertas Um psicólogo alertou para os perigos A psicóloga clínica, Dra. Amy Tran, explicou quais os sinais de alerta que algumas pessoas consideram falsamente como sinais da chamada “química”. “Costumo aconselhar os meus clientes a olharem com atenção para as ‘faíscas’ que sentem em relação a um novo parceiro romântico”, afirmou num […]
As 6 melhores bebidas quentes para o ajudar a dormir melhor no inverno
Foto: de fontes públicas As noites frias de inverno são a altura ideal para tomar bebidas quentes que o ajudam a relaxar e o preparam para um sono reparador As bebidas certas antes de dormir não substituem uma boa higiene do sono, mas podem melhorar significativamente a qualidade do sono, acalmar o sistema nervoso e […]